コラム
スポーツ選手がやっている「爪の管理」とは?
「アスリートネイル」という言葉を
ご存じでしょうか?
ネイルというワードを聞くと
女性がファッションとして
爪に色をつける…と、
「女性」ならではのものと
思っている方もいるかと思います。
近年、男性もファッションの一つとして
ジェルネイルをされる方も
増えてきました。
そしてスポーツ業界で
ジェルネイルが新しい文化として
広まり始めています。
今日は「アスリートネイル」について
お話したいと思います!
![](https://mens-lejardin.com/wp-content/uploads/2023/12/スポーツ画像.webp)
アスリートネイルとは?
「アスリートがより高いパフォーマンスを
引き出すために開発された
最新のネイルケア・メンテナンス技術」
一般社団法人アスリートネイル協会があり、
スポーツの中の新しい文化として
「アスリートネイル」を広めています。
スポーツをされている方は、
普通の方が生活する何倍も
爪に負担が掛かっています。
そのためスポーツをされている方の爪は
ダメージを強く受けやすく、
弱って悩んでいる人がいらっしゃいます。
そこで、ジェルネイルをすることで
爪をスポーツの大きな負担から守り、
競技への集中力もあがります。
アスリートにとって
爪はとても重要なのです。
爪がないと歩けない!?
スポーツ選手だけでなく、
爪は私たち「ヒト」にとって
とても重要な部位です。
実際に爪がなかったら…
・歩くことが困難になる
・物をつかむことができない
・指先に力が入らない
・細かい作業ができない
理由は、指先の構造にあります。
指先まで骨がない為、
爪で指先に加わった力を受け止め
はね返します。
![](https://mens-lejardin.com/wp-content/uploads/2023/12/爪圧-300x85.png)
これを爪圧(そうあつ)といいます。
爪圧が強いほど、
ボールを遠くに投げたり、
早い球が投げられます。
足も同じように
蹴り出しの力が強くなり、
体を支え安定させ、
身体のバランスも良くなります。
爪圧はスポーツにおいて
欠かせない機能なのです。
では、爪がなかった場合
どうなるでしょうか?
![](https://mens-lejardin.com/wp-content/uploads/2023/12/爪がない場合-300x98.png)
このイラストのように
指から伝わった力をはね返す事が出来ず
逃げてしまいます。
これがスポーツパフォーマンス低下に
繋がってしまうのです。
爪は身体の中でも小さな部位ですが、
実はその役割はとても大きいのです。
スポーツを最大限に楽しむにはネイルも必要
普段からスポーツを趣味と
している方も多いかと思います。
なかなかスコアが伸びない…
タイムが更新できない…
などなど、
趣味でも良い成績を
目指したくなりますよね!
もしかしたら、
ジェルネイルで
自己ベストを更新できるかも!?
ネイルはアートだけでなく
クリアのみのメニューもあります。
カラーがついていると
抵抗のある男性も多いですが
透明なら清潔感もでますよ!
実際に、営業職の方や経営者の方で
お客様に見られるからと
クリアのネイルをされる方も
いらっしゃいます。
清潔感もでて、
スコアが伸びたら一石二鳥♪
ネイルメニューは何がある?
少しジェルネイルに興味が湧いてきた方も
どんな感じなの?と疑問に思う男性は
多いかと思います。
ルジェルダンでは、
ネイル入門編としては
まずはケアメニューをおすすめ致します。
ケアを続けるだけでも
爪の形や丈夫な爪が
生えやすくなってきます。
もちろんジェルネイルのメニューも
ご用意しております!
ルジャルダンでは、
ネイリスト世界選手権チャンピオンを
オーナーにもつサロンの
高技術ネイリストが施術をします!
爪の事ならなんでもお聞きください!
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